BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//RISKommunal.Net//iCalendar MIMEDIR//EN X-WR-CALNAME:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT DTSTART:20260309T070000Z DTEND:20260309T200000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260309T070000Z DTSTAMP:20260309T070000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260309T181500Z DTEND:20260309T193000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260309T181500Z DTSTAMP:20260309T181500Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260318T070000Z DTEND:20260318T200000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260318T070000Z DTSTAMP:20260318T070000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260326T070000Z DTEND:20260326T200000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260326T070000Z DTSTAMP:20260326T070000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260327T070000Z DTEND:20260327T200000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260327T070000Z DTSTAMP:20260327T070000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260403T061500Z DTEND:20260403T073000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260403T061500Z DTSTAMP:20260403T061500Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260404T060000Z DTEND:20260404T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260404T060000Z DTSTAMP:20260404T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260412T060000Z DTEND:20260412T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260412T060000Z DTSTAMP:20260412T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260413T060000Z DTEND:20260413T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260413T060000Z DTSTAMP:20260413T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260420T171500Z DTEND:20260420T183000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260420T171500Z DTSTAMP:20260420T171500Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260421T060000Z DTEND:20260421T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260421T060000Z DTSTAMP:20260421T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260429T060000Z DTEND:20260429T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260429T060000Z DTSTAMP:20260429T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260430T060000Z DTEND:20260430T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260430T060000Z DTSTAMP:20260430T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260508T060000Z DTEND:20260508T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260508T060000Z DTSTAMP:20260508T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260508T061500Z DTEND:20260508T073000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260508T061500Z DTSTAMP:20260508T061500Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260516T060000Z DTEND:20260516T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260516T060000Z DTSTAMP:20260516T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260517T060000Z DTEND:20260517T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260517T060000Z DTSTAMP:20260517T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260525T060000Z DTEND:20260525T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260525T060000Z DTSTAMP:20260525T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260525T171500Z DTEND:20260525T183000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260525T171500Z DTSTAMP:20260525T171500Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260602T060000Z DTEND:20260602T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260602T060000Z DTSTAMP:20260602T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260603T060000Z DTEND:20260603T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260603T060000Z DTSTAMP:20260603T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260611T060000Z DTEND:20260611T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260611T060000Z DTSTAMP:20260611T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260612T060000Z DTEND:20260612T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260612T060000Z DTSTAMP:20260612T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260619T061500Z DTEND:20260619T073000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260619T061500Z DTSTAMP:20260619T061500Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260620T060000Z DTEND:20260620T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260620T060000Z DTSTAMP:20260620T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! Ich freue mich SUMMARY:Morgenyoga & Abendyoga Sieghartskirchen PRIORITY:5 CLASS:PUBLIC BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Reminder PRIORITY:5 END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20260621T060000Z DTEND:20260621T190000Z LOCATION:Yogavibe Studio, Kirchenstrasse 16 3004 Ried am Riederberg CATEGORIES: TRANSP:OPAQUE SEQUENCE:0 UID:RFCALITEMbb3c70cd-c0a2-852f-4927-7c6deaeb69a220260621T060000Z DTSTAMP:20260621T060000Z DESCRIPTION:MORGENYOGA - Morgenpraxis mit Pranayama Bewegung ist die beste Medizin und Yoga wirkt gleichermaßen auf Körper und Psyche. Ein ganzheitliches Training für Kraftaufbau, Regeneration und Gesundheitsvorsorge erwartet dich in meinen wöchentlichen Yogastunden, die du LIVE oder ONLINE mitmachen kannst. 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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MO: 19:15-20:30 UHR (Elsbach) MI: 19:15-20:30 UHR (Wien, du kannst via Zoom mitmachen) FR: 08:15-09:30 UHR (Ried) Vor allem das stundenlange Ausharren am Bürotisch und die immer weniger werdende Bewegung im Alltag sind maßgebliche Ursachen für schmerzhafte Veränderungen im Körper. Yoga kann hier einen Ausgleich schaffen. Die Nacken- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, die Laune gehoben. Ein vitaler Beckenboden und das harmonische Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauch- und Rückenmuskeln spielen eine zentrale Rolle damit Bauch- und Beckenorgane am richtigen Platz bleiben. Dies ist wichtig für die Kontinenz & deine gesamte Lebensqualität. Geeignete Asanas und Atemübungen zur Steigerung der Energie sowie zur Anregung der Verdauung sind Inhalt der Morgeneinheiten. Entgiftende Asanas (DETOX - Yogapositionen) sowie Hormonsystem ausbalancierende Übungsreihen wirst du im Laufe der regelmäßigen Einheiten ebenso kennenlernen. Nicht zuletzt gebe ich euch zahlreiche Impulse für das Erlernen einer eigenen Übungspraxis. Du kannst jederzeit auch online mit mir üben. (Mein Angebot umfasst auch Yoga bei euch zuhause oder in der Gemeinde, ONLINE - YOGA, Mama-Baby-Yoga, Schwangerenyoga, Hathayoga, Familienyoga, Kinderyoga, Hormonyoga für Frauen jeden Alters, Morgen- und Abendyoga - mit an die Uhrzeit angepassten Übungen) Mit etwas Ausdauer und Geduld wirst du dich bald wie neu geboren fühlen. ANMELDUNG: ich bitte um verbindliche Anmeldung unter: office@yogavibe.at / 0664 402 3647 / oder im online Stundenplan: www.yogavibe.at/stundenplan Mehr über mich und den aktuellen Stundenplan: www.yogavibe.at Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gerne jederzeit! 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